Podczas, gdy żyjemy w ciągłym biegu, a zmiany w naszym świecie zachodzą w prawdopodobnie najszybszym tempie w historii ludzkości, nasze emocje nie są przystosowane do takiego tempa i niestety, coraz trudniej przychodzi nam radzenie sobie z nimi. Nasza odporność psychiczna spada, a błyskawiczny rozwój technologii sprawia, że wraz z upływem lat będzie nam coraz trudniej łapać chwilę oddechu, która pozwoli odnaleźć równowagę. To ogromne wyzwanie dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego. Efekty tej zabieganej codzienności odczuwamy już dziś, zarówno w życiu prywatnym jak i sferze zawodowo – biznesowej.
WSPIERAJĄCY, NOWOCZESNY, INTERESUJĄCY I SKONCENTROWANY NA PRZYSZŁOŚCI – to przymiotniki, którymi określają trening mentalny osoby, które już z niego skorzystały, i którego efekty przyniosły im pozytywne zmiany w życiu.
Trening mentalny:
Podczas sesji pracujemy w atmosferze troski i empatii, zapewniając pełną dyskrecję. Klient ma pewność, że nie zostanie oceniony, ani skrytykowany, a jego wewnętrzne zasoby, które wspólnie wydobędziemy, posłużą nam do osiągnięcia wyznaczonych przez niego celów.
Jestem mamą dwóch, dorosłych już młodych kobiet, których wychowanie nauczyło mnie cierpliwości, spokoju i wyrozumiałości. Dzięki nim poznałam lepiej siebie, przyjrzałam się swoim wartościom i życiowej misji oraz doceniłam to, co dorastający młody człowiek może dać tym pozornie dojrzałym.
Jestem trenerem mentalnym i coachem kognitywnym.
Przez ponad dwadzieścia lat, najpierw w firmie rodzinnej, a potem w korporacji, współpracowałam przy tworzeniu, wdrażaniu i optymalizacji procesów i struktur organizacyjnych, rekrutowałam, rozwijałam i wspierałam talenty niezbędne i adekwatne do realizacji misji i celów.
Nieustająco podnoszę swoje kompetencje, aby móc jak najlepiej wspierać moich współpracowników i klientów:
W roli Trenera Mentalnego pomagam odnaleźć prawdziwą radość w życiu osobistym i zawodowym, a wszystko po to, aby stawiać czoła wszelkim trudnościom i przeciwnościom i cieszyć się życiem pełnym pasji, radości i wewnętrznego spokoju. Tworzę również i prowadzę warsztaty grupowe dla dorosłych i młodzieży w tematyce Budowania Mistrzostwa Osobistego. na których uczestnicy odkrywają w sobie potencjał, możliwości, chęć tworzenia i działania.
W wolnych chwilach, oddaję się moim pasjom – pływam, jeżdżę na rowerze, czytam i z ciekawością poszukuję czego mogę się jeszcze nauczyć.
Moja pozytywna osobowość pozwala mi wierzyć, że wszystko jest możliwe, a ogranicza nas tylko własny umysł i że każdy, już od najmłodszych lat życia ma coś do przekazania światu, ale nie zawsze wzrastamy w środowisku, które sprzyja odkrywaniu i wzmacnianiu indywidualnych talentów. Nigdy nie jest za późno, aby odnaleźć w życiu swoją pasję i żyć realizując ją każdego dnia!
Ponad 20 lat pracowałam z dziećmi i młodzieżą, jako nauczyciel matematyki i fizyki oraz wychowawca klas (ukończony Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie Matematyka – Wydział Matematyki i Fizyki).
Cenię różnorodność osobowości, uczę szacunku do drugiego człowieka i radości z czerpania wiedzy.
Od 25 lat pracuję w strukturach Kolegium Sędziów PZPN. Karierę zaczynałam, jako sędzia piłkarski, następnie zostałam Obserwatorem Szczebla Centralnego PZPN, Przewodniczącą Kolegium Sędziów Pomorskiego ZPN.
Wiem i rozumiem jak ważne jest kształtowanie własnej osobowości, dążenie do realizacji swoich marzeń i pokonywanie trudności jakie niesie przed młodymi ludźmi codzienność.
Od 2011 roku w UEFA pełnię rolę obserwatora, instruktora i mentora międzynarodowych sędzi UEFA. Swoją wiedzę i bogate doświadczenie wykorzystywałam w roli obserwatora/szkoleniowca UEFA między innymi wielokrotnie na Mistrzostwach Europy.
Udowadniam, że niemożliwe nie istnieje i pomagam uwierzyć w to innym.
Jestem pierwszą kobietą z Polski w teamie sędziowskim w najwyższej klasie rozgrywkowej mężczyzn (m.in. Superpuchar Polski Mężczyzn – Finał 2004 Lech Poznań – Wisła Kraków), pierwszą polską sędzią na Mistrzostwach Świata USA 2003 (m.in. Wielki Finał Niemcy -Szwecja), na Mistrzostwach Europy (Anglia 2005), na Igrzyskach Olimpijskich (2004 Ateny, 2008 Pekin), w Lidze Mistrzyń UEFA, pierwszą kobietą, która została Przewodniczącą Centralnej Komisji Szkoleniowej Kolegium Sędziów PZPN oraz Przewodniczącą Kolegium Sędziów PomZPN. Dowiodłam, że wewnętrzny potencjał, osobiste zdolności, determinacja, ciężka praca i wytrwałość pozwalają osiągać sukcesy w różnych dziedzinach.
Stawiam na niezależność i wzmacnianie pewności siebie, zwłaszcza u młodych kobiet.
Najbardziej dumna jestem ze swojej Rodzinki i pragnę, by dla każdego z Nas rodzina była największą wartością.
Wierzę, że są rzeczy, które się mnoży, kiedy się je dzieli: szczęście i miłość.
Wspólnie zdefiniujemy Twoje cele i odnajdziemy motywację do ich realizacji!
